Delikatny wiatr przesuwa chmury na niebie i słońce przebija się niewyraźnie. Kot wyleguje się na nagrzanych schodach, a Ty przechodzisz po nich po cichu i siadasz na ławce przed domem. Po wyczerpującym dniu nabierasz głębokiego oddechu, wsłuchujesz się w ciszę…W dłoniach masz kubek z naparem z lawendy i rumianku. Napij się go, zamknij oczy – ODPOCZNIJ CHWILĘ.
Składniki: kwiat lawendy, kwiat rumianku
Zastosowanie:
-napary do picia
-baza do lemoniad,
-napary do kąpieli
-inhalacje i parówki
-dekoracja zapachowa
Działanie:
-ułatwia odpoczynek, łagodzi stany napięcia i stresu, odpręża brzuch
-łagodzi dolegliwości układu pokarmowego i trawiennego
-wspiera schorzenia górnych dróg oddechowych
Mieszanka ziołowa ułatwi Ci odpoczynek. Picie naparu z lawendy i rumianku będzie aromaterapią dla Twojego układu pokarmowego i nerwowego. Łagodzące właściwości olejków zawartych w kwiatach rumianku odprężą brzuch i ukoją nerwy. Lawenda wyciszy i ułatwi powrót do wewnętrznej równowagi. Te dwa zioła w medycynie ludowej są polecane przy problemach trawiennych, schorzeniach górnych dróg oddechowych oraz stanach napięcia i stresu. To dobry napar, kiedy potrzebujesz zatrzymać się na chwilę w ciągu dnia.
PRZEPISY:
NAPAR DO PICIA NA CIEPŁO Łyżeczkę suszu zalej wrzątkiem (ok. 250ml) i parz pod przykryciem przez 5 minut. Spróbuj z dodatkiem soku z cytryny i miodu – smakuje dobrze.
NAPAR DO PICIA NA ZIMNO Orzeźwiająca lemoniada. 2 łyżki suszu zalej wrzątkiem (ok. 300ml) i parz pod przykryciem przez 15 minut. Kiedy napar przestygnie odcedź kwiaty, dodaj 2 łyżki soku z cytryny i łyżkę miodu. Dopełnij zimną wodą do litra pojemności. Napar najlepiej smakuje dobrze schłodzony, możesz dodać kostki lodu.
ODWAR DO KĄPIELI 8 łyżek suszu zalej zimną wodą (ok.1000ml), zostaw na godzinę, następnie zagotuj. Odcedzony napar wlej do wanny. Kąp się 10-20 minut, w temperaturze 35-38 st C. Na koniec powoli spłukuj ciało zimnym prysznicem. Jeżeli nastąpią zawroty głowy natychmiast przerwij kąpiel. Ciepłe kąpiele nie są wskazane przy zaburzeniach sercowych i krążenia, niskim ciśnieniu, żylakach i chorobach żył.
INNE ZASTOSOWANIE Inhalacje i parówki działają leczniczo przy wielu dolegliwościach: bólu gardła, chrypce, katarze, kaszlu, bólach uszu, zanieczyszczonej cerze. Przygotowanie: 1 łyżkę suszu zalej wrzątkiem (ok. 250ml). Parz pod przykryciem przez 5 minut, odcedź. Duże naczynie napełnij gorącą wodą, dodaj ziołowy napar. Nałóż ręcznik na głowę i nachyl się nad naczyniem, wdychaj opary. Aby uniknąć oparzenia zachowaj bezpieczną odległość od naczynia. Po 10-20 minutach zdejmij ręcznik i spłucz twarz letnią wodą. Bezpośrednio po inhalacji nie wychodź na podwórko. Jeżeli wystąpią zawroty głowy natychmiast przerwij inhalację. Parówki i inhalacje nie są wskazane przy zapalnych stanach skóry, schorzeniach oczu, bardzo niskim ciśnieniu i innych zaburzeniach krążenia.
Opakowanie – puszka papierowa, dno i wieczko stalowe, etykiety papierowe.
Przechowuj w suchym i nienasłonecznionym miejscu.
Przechowuj w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
